웨이 프로틴은 유청단백질이라는 말로 우유에서 채취한 프로틴으로 근성장에 반드시 섭취 되어야 할 아미노산과 단백질이 함유 되어 있는 제품입니다. 그중 대표적인 아미노산으로 세포활성을 돕는 류신 아미노산 입니다.

WPC WHEY PROTEIN CONCENTRATE로 농축유청단백질로 채취된 그대로의 상태입니다. 대부분 단백질로 구성 되어 있습니다. WPI는 WHEY PROTEIN ISOLATE로 지방을 분리하여 줄인것이며 더욱 가격대가 있는 고급 프로틴(WPC-유당)입니다. WPH는 WHEY PROTEIN HYDROLYSATE로 한국말로 가수분해 단백질로 소화에 좀 더 좋습니다. 이는 우리 몸에서 이루어지는 소화과정을 한번 거친 형태라고 생각 하면 좋습니다.

따라서 우유등 유제품을 섭취하기 제한된 즉, 유당불내증을 가진 분이시라면 반드시 WPH제품을 구매하여 섭취 하는 것이 좋습니다.

WHEY PROTEIN ISOLATE HYDROLYSATE는 지방도 적고 소화가 잘되는 가수분해 분리유청 단백질 보충제로 가장 비싼 형태입니다.

출처 프로추천러