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2025년에 주목해야 할 피트니스 트렌드 5

2025.01.21 08:13

cookiman

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새해가 시작되면서 많은 사람이 건강을 최우선 목표로 삼으면서, 운동을 시작하거나 피트니스 센터에 등록하고 있다. 이는 우리나라뿐 아니라, 글로벌에서도 비슷한 양상을 보여준다. 시빅사이언스에 따르면, 작년에 비해 미국인들의 피트니스 관련 결심이 17% 증가했다. 이는 건강과 웰니스에 대한 의지가 커지고 있음을 보여준다. 혁신적인 운동 루틴에서 새로운 피트니스 기술에 이르기까지 2025년에 형성될 최신 운동 및 피트니스 트렌드에 관해 시빅사이언스는 다음과 같이 공유했다.

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