사람들은 웰빙을 중요하게 여긴다. 현대인에게는 신체적 웰빙 못지 않게 디지털 웰빙도 중요하다. 사람들은 업무, 엔터테인먼트, 커뮤니케이션 등 다양한 목적으로 매일 평균 7시간 가까이 스크린을 바라보고 있으며, 이는 현대인의 삶이 얼마나 디지털화되었는지를 잘 보여주기 때문이다.

SurfShark의 2023년 디지털 삶의 질 지수에 따르면, 일부 국가는 다른 국가보다 접근 가능하고 저렴한 인터넷 및 디지털 서비스를 더 잘 제공하여 디지털 웰빙을 향상시키는 것으로 나타났다. SurfShark는 5가지 주요 지표에 따라 각 지표에 동일한 가중치를 부여하여 점수를 매기고 전 세계 인구의 92%에 해당하는 121개국의 순위를 매겼다.