점점 늘어나는 뱃살을 보니 이제..그만 이놈에 살들을 출가를 시켜야할듯하네요
나이 50대초반 남성
왕년엔 운동을 나름 좋아했음
현재 건강은 느낌으론 큰 문제 없음
현재 몸무개 70후반
목표감량 : 10Kg 내외
식탐은 별루 없지만.....그놈에 알콜을 좋아함
이런 상품이라면.........보스님들 경험에 어떤 운동이 좋을까요???
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